Beneficios de la manzanilla.
La manzanilla es una familia de plantas parecidas a las margaritas. Los ingredientes activos presentes en la manzanilla son el aceite esencial bisabolol y los nutrientes vegetales llamados flavonoides.
La mayoría de las personas toman la manzanilla como un sedante suave o un antidepresivo para tratar la ansiedad o bien la depresión y/o mejorar la calidad del sueño. La manzanilla también se toma para:
-
Bajar la inflamación
-
Bajar la fiebre
-
Aliviar síntomas gastrointestinales como la diarrea, los síntomas de la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) y la indigestión
Se aplica una compresa de extracto de manzanilla para calmar la piel irritada (como consecuencia de un eccema, el contacto con hiedra venenosa, la dermatitis del pañal y la varicela), tratar las infecciones del oído y de los ojos y aliviar el dolor de estómago, de espalda o muscular.
La manzanilla se emplea para tratar los cólicos, el crup y las fiebres en los niños.
Los defensores del uso de la manzanilla también afirman que ayuda a prevenir el cáncer y las enfermedades cardíacas.
https://www.msdmanuals.com/es/hogar/temas-especiales/complementos-diet%C3%A9ticos-y-vitaminas/camomila-o-manzanilla
